一年又匆匆过去，盘点2006，在众多关注的焦点话题中，健康必不可少。夜晚无眠，烟酒过度，整天忙碌，不吃早餐，情绪抑郁，敷衍爱情……种种潜在危害身体健康的问题，一个个被揭露出来，使人们不得不在起草新年计划的时候，把健康排在首位。
　　
　　我国现有的13亿人口中，疾病人群已占23％，亚健康者高达40％，尤其是商务白领长期以来工作压力大、节奏快，再加上平时缺乏运动，普遍处于亚健康状态，浑身酸痛无力、神经衰弱失眠、多疑心重、犹豫孤独与人沟通少、自卑感较强。全国健康师专业委员会的最近一次调查表明93.1%的都市人都存在不同程度的健康问题。人们在用精力、青春换取一种有目共睹的优越生活的同时，却没有发现自己的内心在一天天枯萎。最近的年度总结说：往往越有钱的人，幸福指数越低。因为他们的生活中有太多的心理负担，也因为工作越忙碌，他们的朋友就越少；安下心来休息的时间就越少。在娱乐场所越来越多的今天，快乐越来越少；在物质生活越来越丰富的今天，健康越来越少，因为有很多东西都是用钱补偿不了的，例如健康，例如快乐，例如幸福。
　　
　　翻开新日历，让自己拥有健康的身体，拥有新生活的喜悦。在这样的好心情状态下，国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心全国健康师专业委员会主任委员黄永忠先生真心给人们提示，把健康放在首位，把关注健康当成生活习惯，把养成健康习惯作为爱自己的第一件事。拥有健康的身体，拥有真实的自我，才能真正的容光焕发。
　　
　　新的一年，新的心情，新的希望，新的梦想……每一个思想、行动、灵感都可能成为摸得着、看得见的现实，反映了现在，也预示着未来。